Tasaista harjoittelua kesää kohti

2020-03-12

Harjoittelun painopiste on tosiaan ollut aikalailla perusasioissa hallikauden jälkeen. Määrää on tullut nyt tasaisesti, myös vauhdikkaitakin nopeuskestävyystreenjä on tehty. Lisäksi tasavauhtinen kova 12 kilometriä ja kestovoima on kuulunut ohjelmaan. Pääasiassa harjoittelu on ollut sellaista tasaista tekemistä ja niin pitääkin olla tässä vaiheessa harjoituskautta.

Nähtäväksi jää milloin sitä pääsee sitten kisailemaan, kun taitaa suurin osa kisoista peruuntua tältä keväältä (ja moni muukin tapahtuma). Näin se pitää varmasti toimiakin tässä tilanteessa kun varaudutaan koronavirukseen ja mahdolliseen epidemiaan. Tilanteet muuttuvat jatkuvasti ja saa tosiaan nähdä mitä tässä tapahtuu. Toivotaan että tilanne saataisiin hallintaan mahdollisimman pian (niin meillä kuin maailmallakin).

Pitää yrittää pysyä nyt siis terveenä ja jatkaa kaikesta huolimatta myös treenejä, vielä ainakin suht normaalisti.

You may also like...