Kevään suunnitelmia uusiksi

2023-04-27

Kaksi viikkoa flunssaa ja reilu viikko kevennetyllä harjoittelulla. Vähitellen on voinut rasitustasoja nostaa, lähinnä sykkeitä tarkkaillen, ettei tule lisäongelmia. Eilen tein ensimmäisen vetoharjoituksen radalla neljään viikkoon. Hyvin kulki nopeus ja nopeuskestävyys, mutta kyllä sairastaminen näkyy: mm. palautuminen kestää vielä aavistuksen pitempään.

Kevään kisojen suhteen jouduin tekemään selkeitä ratkaisuja tässä tilanteessa. Sairastaminen, pitkäkestoinen flunssa, vei tosiaan sen verran voimia että osa kisoista jää nyt keväällä juoksematta. Toukokuun puolella jossain vaiheessa olisi tavoite avata kisakausi. Maantiellä, maastossa tai radalla. Vaikea sanoa tässä vaiheessa.

Hyvällä motivaatiolla joka tapauksessa kesää kohti. Hyvä olisi ollut kyllä avata kausi jo aiemmin, mutta terveys edellä mennään.

Comments are closed.