Väinö Klemola - Väinö Klemola Design
 
  • Etusivu
  • Graafinen suunnittelu
  • Kuvittaminen
  • Kuvataide
  • Blogi
  • Yhteystiedot
  • Sivusto
  • Kestävyysjuoksua
Skip to content
  • Etusivu
  • Graafinen suunnittelu
  • Kuvittaminen
  • Kuvataide
  • Blogi
  • Yhteystiedot
  • Sivusto
  • Kestävyysjuoksua

Kuukausi: marraskuu 2021

vainoklemola

Jalan kuntoutus mennyt hyvin – juoksulenkilläkin jo käyty

2021-11-26 Eipä ole vielä tuo kipeytynyt jalka ihan siinä kunnossa että voisi täysillä juosta. No eipä tarvii vielä ollakaan, hyvällä mallilla kuitenkin kuntoutuminen. Juoksulenkilläkin on jo käyty. Pääasiassa treenit kulkeneet…

Read More

vainoklemola

Juoksuharjoitteluun taukoa, korvaavilla treeneillä uuteen harjoituskauteen

2021-11-05 Kyllä nyt näyttää siltä että juoksuharjoitteluuni tulee pitempää taukoa tuon jalan kiputilan vuoksi. Tauon pituudesta ei oikeastaan vielä ole tarkempaa tietoa, vielä viikko, pari, kuukausi, mahdollisesti pitempäänkin. Diagnoosina on…

Read More

Post navigation


Viimeisimmät artikkelit

  • Ratakausi käyntiin, hieman jumista vauhtien suhteen
  • Kevään suunnitelmia uusiksi
  • Monipuolisella treenillä kevään ja kesän kisakauteen
  • Kestävyys- ja nopeusharjoittelun yhdistelyä
  • Hallikauden treenailuja

Arkistot

  • toukokuu 2023
  • huhtikuu 2023
  • maaliskuu 2023
  • helmikuu 2023
  • tammikuu 2023
  • joulukuu 2022
  • marraskuu 2022
  • lokakuu 2022
  • syyskuu 2022
  • elokuu 2022
  • heinäkuu 2022
  • kesäkuu 2022
  • toukokuu 2022
  • huhtikuu 2022
  • maaliskuu 2022
  • tammikuu 2022
  • joulukuu 2021
  • marraskuu 2021
  • lokakuu 2021
  • syyskuu 2021
  • elokuu 2021
  • heinäkuu 2021
  • kesäkuu 2021
  • toukokuu 2021
  • huhtikuu 2021
  • maaliskuu 2021
  • helmikuu 2021
  • tammikuu 2021
  • joulukuu 2020
  • marraskuu 2020
  • lokakuu 2020
  • syyskuu 2020
  • elokuu 2020
  • heinäkuu 2020
  • kesäkuu 2020
  • toukokuu 2020
  • huhtikuu 2020
  • maaliskuu 2020
  • helmikuu 2020
  • tammikuu 2020
  • joulukuu 2019
  • marraskuu 2019
  • lokakuu 2019
  • syyskuu 2019
  • elokuu 2019
  • kesäkuu 2019

© Väinö Klemola Design