2021-04-23 Hieman on nyt määrien suhteen tullut laskua, mutta ei kovinkaan paljoa. Teholliset treenit ovat liikahtaneet ihan hyvin. Väsymystä on ollut myös jonkin verran, mutta ei häiritsevästi. Tehojen noustessa väsymystilat…
Kuukausi: huhtikuu 2021
2021-04-09 Mäkijuoksuista oon hakenut edelleen vauhteja ja voimaa kesää kohti mentäessä. Myös reippaampien tasavauhtisten vauhtikestävyyslenkkien kautta oon vauhteja pyrkinyt nostamaan, edelleen. Treenien ajoista ja yleisestä fiiliksestä on voinut myös todeta…
